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[국가 공휴일] 78주년 광복절, 태극기 바르게 게양하는 법 78주년 광복절 1949년 10월 1일 제정된「국경일에 관한 법률」에 의거, 광복절이 국경일로 제정되었답니다. 8월 15일은 잃었던 국권을 회복하고 대한민국의 정부수립을 경축하며 독립정신의 계승을 통한 국가발전을 다짐하기 위함입니다. 1945년 8월 15일 일제 강점기에서 우리나라가 일본으로부터 나라를 되찾았고, 1948년 8월 15일 대한민국 정부가 수립되었습니다. 1949년 5월 국무회의에서 8월 15일이 독립기념일로 의결되었으며, 1949년「국경일에 관한 법률」에 의해 광복절로 명칭이 변경되었습니다. 해방 직후 미국과 소련을 통해 전개된 군정에 따라 구 대한제국 지역은 자유민주주의 체제의 대한민국과 공산주의 체제의 조선민주주의인민공화국으로 분단되었으며, 이후 양측 모두 이 날을 기념하지만 구체적인 .. 2023. 8. 14.
[영양제 정보]알고 먹는 영양제, 꼭 섭취해야 하는 영양 보조제 글루타치온 섭취해야 하는 영양보조제, 글루타티온 규칙적인 식사와 균형 잡힌 식습관을 지켜 생활한다고 해도 부족한 영양성분들이 많은 것인지, 나이가 들어가면서 꼭 필요한 영양보조제들을 하나씩 챙겨 먹다 보니 보조제 수가 많아지기도 합니다. 정말 다 먹어야 하는 건지, 알약만 봐도 배가 부를 정도랍니다. 그래서 50대부터 꼭 챙겨야 할 영양제 중'글루타티온' 살펴보기로 했어요. 글루타티온은 아미노산 중합체의 일종으로 대표적인 항산화제 중 하나라고 합니다. 또한 우리 몸의 모든 세포와 조직과 기관을 활성산소와 질병으로부터 보호하기 위해 우리 몸이 스스로 만들어 내는 단백질이라고 합니다. 암과 같은 악성 종양에도 대응하고 노화로 인한 세포 손상에도 대응하며 우리 몸의 면역력을 높이는 등 우리 몸의 전반적인 건강에 매우 중.. 2023. 8. 13.
[스타]아기조미료, 서아맘 이정현의 저염 조미료 3종 저염조미료 3종을 소개해 드립니다 1. 아기간장 : 구기자(결명자, 옥수수) 물 8 : 2 간장, 사과, 양파, 레몬즙 약간, 레몬껍질 약간, 올리고당 약간을 넣고 팔팔 끓여 식힙니다. 2. 아기소금 쌀소금 : 소금을 팬에 살짤 구워 식힌 후 쌀과 함께 아주 곱게 갈아 냅니다. 소금 1 : 쌀 2 3. 아기 맛가루 밥새우 한줌, 잔 새우 한 줌, 건표고버섯 3개, 황태채 1/2 밥새우의 짠기를 빼기 위해 물에 살짝 담가 둔 후 물기를 제거하고 팬에 살짝 볶아 준 후 건표고버섯과 황태채도 넣어 함께 수분을 날리듯 볶아 줍니다. 식힌 후 아주 곱게 갈아냅니다. 아이가 건강한 이유식을 할 수 있도록 엄마의 정성으로 미리 만들어 식사 때마다 활용하는 유익한 정보 같습니다. "신상출시 편스토랑"은 매주 금요일 8.. 2023. 8. 11.
[창업]희망상가, 예비창업자들에게 진짜 희망이 될까요? 예비창업자들에게 희망이 될까요? 오늘은 LH에서 창업을 희망하는 사람들에게 임대료 부분을 최대 50%로까지 저렴하게 제공해 주는 희망상가에 대해 소개해 볼까 합니다. 한국토지주택공사에서 실시하는 올해 하반기 희망상가입주자를 모집한다고 합니다. 희망상가란? 1. 젠트리피케이션 및 일자리 창출의 사회적 목적을 가지고 가치를 실현하기 위해 2. 경력단절여성, 청년, 영세소상공인, (예비) 사회적 기업들에게 최장 10년간 저렴하게 임대 요즘 상가가 비싸도 너무 비싸죠. 영세소상공인들이 일반 상가를 계약하고 영업이익이 나기까지는 참 힘든 시간들을 이겨내야 합니다. 그 시간을 이겨낸다 하더라도 수익의 대부분이 임대료와 관리비로 지출될 것입니다. 그에 비해 LH에서 제공하는 희망상가는 시세보다 훨씬 저렴하기에 사업아.. 2023. 8. 9.